Alexandra Matheis | Befreiung aus toxischen Dynamiken. Zurück in deine Kraft.
Meine Leidenschaft gilt den Menschen. Ich bin tief davon überzeugt, dass in jedem von uns bereits ein einzigartiger Kern und eine unerschütterliche innere Stärke liegen.
Oft geht diese Verbindung zu uns selbst jedoch verloren – sei es durch schleichende toxische Beziehungsdynamiken, verdeckten Narzissmus, emotionale Abhängigkeiten oder Umbruchphasen im Leben. Mein Ziel ist es, Menschen aus der Orientierungslosigkeit und Schwere zurück in ihre eigene Klarheit, Selbstbestimmung und Lebensfreude zu begleiten.
Meine Arbeit als Coach begann 2018 mit dem Anliegen, Menschen in Umbruchphasen Orientierung und innere Stärke zurückzugeben. Seit knapp drei Jahren widme ich mich intensiv der Aufarbeitung toxischer Dynamiken – einem Feld, das weit über reine Verstandesebenen hinausreicht. Durch meine ausgeprägte Gabe der feinfühligen und sensitiven Wahrnehmung erfasse ich energetische Verstrickungen und Blockaden direkt dort, wo die Ursache liegt. Wir setzen an der tiefsten Wurzel an, um das Thema auf allen Ebenen aufzulösen. Über 300 begleitete Menschen haben mir bereits ihr Vertrauen geschenkt. In diesem geschützten Rahmen begleite ich auch dich Schritt für Schritt zurück in deine Selbstbestimmung.
Die drei Säulen meiner Arbeit
Für nachhaltige Transformation verbinde ich analytische Strategie mit energetischer und tiefenpsychologischer Arbeit.
Strategisches Mentoring
Ich unterstütze dich dabei, dein volles Potenzial freizulegen, verdeckte Muster zu durchschauen und klare Grenzen zu setzen. Mit strukturierter Begleitung entwickelst du neue Perspektiven, um sowohl persönlich als auch beruflich wieder in deiner vollen Größe und Souveränität zu stehen.
Energetik & Bewusstsein
Reine Logik reicht meist nicht aus, um tiefe emotionale Verstrickungen zu lösen. Mit jahrelanger Expertise in der feinstofflichen Energiearbeit und tief wirksamen schamanischen Methoden dringen wir direkt an den Ursprung vor. So lösen wir alte Muster sowie energetische Bänder genau dort auf, wo sie entstanden sind, nämlich auf geistiger wie seelischer Ebene. Das sorgt für spürbare Leichtigkeit und echten inneren Frieden.
Klarheit & Kommunikation
Kommunikation ist der Schlüssel zu jeder gesunden Beziehung, sowohl zu dir selbst als auch zu anderen. Ich helfe dir, deine Bedürfnisse klar zu äußern, manipulative Strategien wie Gaslighting zu durchschauen und souverän für dich einzustehen.
Karriere-Coaching & Berufliche Neuanfänge
Als zertifizierte Business Coach, Trainerin und Change Management Consultant begleite ich Klientinnen auch in berufsbezogenen Umbrüchen und Orientierungsphasen.
In intensiven Einzel-Sessions schaffen wir Klarheit über deinen Weg: Wir transformieren blockierende Glaubenssätze, bauen echte innere Stärke auf und entwickeln eine authentische, selbstbestimmte Perspektive für deine berufliche Zukunft.
Qualifikationen & Expertise
2023 | Internat. zertifizierter Business Trainer, Coach & Change Management Consultant
2016 | Ganzheitlicher Coach | Zertifizierte Schamanische Beraterin
2010 | Zertifizierter NLP Business-Practionner DVNLP
1994 | Dipl. Kommunikationsdesignerin
